Узбекские и таджикские пловы
Плов - весьма интересное блюдо. Пловы очень сытны, и при этом вполне подходят для диет. Ведь основа любого плова - это рис, а в пловах рис вареный, а значит - вполне диетическое блюдо. Особенно диетическими получаются пловы с куриным мясом. Готовить их можно также, как обычные пловы, только вместо говядины или баранины использовать куриное мясо. Пловы с курицей по вкусу ничуть не уступают пловам с бараниной или говядиной. Также в плове есть полезная морковь. Обычно многие люди не любят морковь, но в плове морковь имеет особый вкус, ведь сначала она обжаривается, а потом варится. Чтобы сделать плов еще более диетическим, можно использовать вместо жира растительное масло. Посмотреть рецепты пловов можно здесь: Пловы узбекской кухни и Пловы таджикской кухни . Разнообразьте свои диеты вкусными, сытными, полезными и диетическими пловами.